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功效性食品是指及其营养素一样能够对我们健康有益的一类食品。这个名词能够是指食物本身，也能够指强化食品、富含或强化营养食品，还有还包括一些对人体物理机能有益处、能有效改善健康状况或能降低患病的营养补充品。功效性食品中对我们有益的成分有的是天...[查看全文]
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牛奶蛋白质营养价值高，易于消化汲取，并附有丰富的矿物质及微量元素，而胆固醇含量低...
一些水果不可以与其他食物共同食用。例如柿子与红薯、螃蟹一同吃，便会在胃内构成不可...
1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒) 黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，...
为预防因早孕反应导致孕妇营养不良，专家指出，要设法增进孕妇的食欲，在食物的挑...
相当多报告指出营养不良婴儿的脑分量，脑中核糖核酸，蛋白质，头围等都低于正常婴儿。...
